Was trägt man bei 40 Grad Wetter?

Manchmal wird es draußen so heiß, dass man das Gefühl hat, unter den sengenden Sonnenstrahlen zu schmelzen. Die Auswahl der Kleidung für solches Wetter kann eine echte Herausforderung sein, insbesondere wenn man starkes Schwitzen vermeiden möchte und dennoch stilvoll und gut gekleidet aussehen will. Bei 40 Grad Celsius heißem Wetter sollten Sie Kleidung aus Stoffen und Materialien wählen, die Kühlung bieten, und Stile auswählen, die für die Hitze geeignet sind. Vervollständigen Sie den Look mit Accessoires, die Ihnen helfen, die drückende Hitze zu überstehen, während sie gleichzeitig Ihr stilvolles Ensemble aufwerten.

Wählen Sie leichte Stoffe und Gewebe

Das Tragen von Kleidung aus Baumwolle, Leinen oder Serge.

Priorisieren Sie atmungsaktive Materialien wie Baumwolle, Leinen oder Serge. Diese Stoffe schränken Ihren Körper nicht ein und verhindern übermäßiges Schwitzen bei Hitze. Solche Materialien helfen, eine Überhitzung zu vermeiden und sorgen dafür, dass Sie selbst an einem heißen Tag ordentlich aussehen.

• Suchen Sie nach Baumwoll- oder Leinen-Kleidern, Blusen und Röcken. Oder finden Sie ein dünnes, schlicht geschnittenes Strick-Kleid, das perfekt für heiße Tage ist.

• Baumwoll- oder Leinen-Shorts sind eine ausgezeichnete Wahl für warmes Wetter. Leinen- oder Strick-T-Shirts oder Poloshirts sind ebenfalls ideal für die Hitze.

Vermeiden Sie synthetische Materialien oder Wolle

Kleidung aus Polyester, Nylon oder Wolle mag stilvoll aussehen, aber dies sind nicht atmungsaktive Stoffe. Sie werden darin schwitzen, und die Feuchtigkeit wird nicht aufgenommen, was unangenehme Gerüche verursacht und heiße Tage noch unangenehmer macht.

• Vermeiden Sie Kleidung aus Viskose oder Wolle, da diese Materialien ebenfalls Luft einschließen. Sie werden darin mehr schwitzen als in Baumwoll- oder Leinenkleidung.

• Wolle ist auch ein wasserabweisender Stoff, sodass sie bei heißem Wetter aufgrund von Schweiß an Ihrem Körper haften kann. Das gesagt, wenn Sie sich für eine formelle Veranstaltung Kleid müssen, kann Wolle eine bessere Alternative zu synthetischen Stoffen wie Polyester oder Nylon sein.

Wählen Sie hellfarbige Stoffe

Bei der Entscheidung, was an einem heißen Tag zu tragen ist, wählen Sie Kleidung in hellen Farbtönen. Pastellfarben und Farben aus dem hellen Spektrum, wie Weiß, Beige und Grau, sind ideal für Sommerbekleidung, da sie weniger Sonnenlicht absorbieren als dunkle Farben.

Vermeiden Sie dunkle Kleidung und lebhafte Farben wie leuchtendes Grün, Lila oder Königsblau. Halten Sie sich von schwarzen Kleidungsstücken fern, da die Farbe Schwarz alle Wellenlängen des Lichts absorbiert und Sie sich dadurch noch heißer fühlen.

Erwägen Sie das Tragen von Sportbekleidung

Wenn Sie häufig im Freien arbeiten oder bei heißem Wetter oft für Ihren Job spazieren gehen, sollten Sie bequeme, atmungsaktive Sportbekleidung in Betracht ziehen. Die meisten Sportbekleidungen bestehen aus Materialien, die Schweiß ableiten und der Haut das Atmen ermöglichen. Darüber hinaus ist diese Art von Kleidung äußerst praktisch für den täglichen Gebrauch.

Während Sportbekleidung in Büroumgebungen oder Organisationen mit strengen Kleid vorschriften unangemessen sein mag, ist sie für Besorgungen oder lässige tägliche Aktivitäten vollkommen akzeptabel. Sportliche Stile sind zu einem bedeutenden Modetrend geworden, sodass Sie nun stilvolle sportliche Teile in Ihr Outfit integrieren können, um Ihren Look zu diversifizieren.

Wählen Sie Stile und Schnitte für heißes Wetter

Lässige Kleidung

Vermeiden Sie es, Kleidung zu tragen, die am Körper anliegt oder die Bewegung an heißen Tagen einschränkt. Die goldene Regel: Je lockerer die Passform, desto kühler bleiben Sie in der Hitze, da sie einen Luftpolster zwischen Ihrer Haut und dem Stoff schafft.

• A-Linien-Kleider: Achten Sie auf Modelle mit lockeren Ärmeln, die Brust und Taille umschließen, um Luftzirkulation zu ermöglichen und ein Festkleben zu verhindern.

• Hoch geschnittene Crops: Diese Oberteile sitzen über der Taille und verhindern, dass der Stoff am Bauch und der Körpermitte anliegt.

• Lockere Röcke und Shorts: Wählen Sie Stile, die nicht an der Taille oder den Oberschenkeln anliegen, und legen Sie Wert auf Komfort und Atmungsaktivität.

Shorts und Röcke über Hosen

Bei heißem Wetter sollten Sie Kleidung vermeiden, die die Beine bedeckt – insbesondere, wenn Sie kühl bleiben möchten. Suchen Sie nach Shorts oder Röcken aus atmungsaktiven Stoffen, die nicht an den Beinen anliegen.

• Vermeiden Sie Hosen, es sei denn, dies wird von einem professionellen oder formellen Kleid kodex gefordert. Wenn Sie Hosen tragen müssen, wählen Sie ein lockeres Paar aus Baumwolle oder Leinen.

• Cuffed-Hosen sind ebenfalls eine gute Option: Das Hochrollen der Säume verhindert, dass sie gegen die Beine drücken oder aufgrund von Schweiß kleben bleiben.

Tragen Sie kurzärmelige oder ärmellose Blusen und T-Shirts

Suchen Sie nach Oberteilen mit kurzen Ärmeln oder ganz ohne Ärmel. Wenn Sie dazu neigen, stark unter den Armen zu schwitzen, entscheiden Sie sich für ärmellose Modelle, um zu verhindern, dass Schweißflecken auf dem Stoff sichtbar werden. Wählen Sie atmungsaktive Materialien wie Baumwolle oder Leinen für Ihre Oberteile, um kühl zu bleiben und gleichzeitig Ihre Arme zur Geltung zu bringen.

• Für Männer: Während ärmellose Hemden möglicherweise nicht bürotauglich sind, sind leichte Langarmoptionen wie Chambray (eine weiche, atmungsaktive Alternative zu schwerer Baumwolle) ideal für professionelle Umgebungen. Krempeln Sie die Ärmel für zusätzliche Belüftung, wenn es angebracht ist.

Vermeiden Sie mehrlagige Kleidung

Wenn Sie darauf abzielen, sich Kleid zu kleiden und gleichzeitig kühl zu bleiben, sollten Sie in Betracht ziehen, mehrere Schichten zu tragen, die bei Bedarf entfernt werden können. Dies wird jedoch nur die Mühe mit sich bringen, zusätzliche Kleidung zu verwalten, und wird wahrscheinlich nicht dazu führen, dass Sie kühler bleiben. Wählen Sie stattdessen Outfits aus einer einzigen Schicht, die keine zusätzlichen Schichten erfordern. Auf diese Weise müssen Sie sich keine Gedanken darüber machen, wo Sie entfernte Kleidungsstücke aufbewahren.

• Maxikleider sind ausgezeichnet für heißes Wetter: Sie bedecken die Beine und beseitigen die Notwendigkeit für Schichten. Für formelle Anlässe kombinieren Sie ein Maxikleid mit Absatzsandalen oder eleganten Ballerinas – es bietet Bescheidenheit, Atmungsaktivität und Raffinesse in der Hitze.

• Um Bescheidenheit und Komfort in Einklang zu bringen, versuchen Sie, eine langärmlige Bluse mit Shorts oder einen leichten Baumwollcardigan mit einem langen BaumwollKleid zu kombinieren. Dies ermöglicht Luftzirkulation und sorgt gleichzeitig für ein bedecktes Erscheinungsbild.

Wählen Sie Zubehör für heißes Wetter

1. Schützen Sie Ihre Augen mit Sonnenbrillen

Accessoires für heißes Wetter können Ihrem Outfit einen stilvollen Akzent verleihen und Ihnen helfen, der Hitze zu entkommen. Wählen Sie Sonnenbrillen mit UV- und Blendungsschutz. Auffällige Rahmen in Farben wie Pfirsich, leuchtendem Blau oder Pink sind eine hervorragende Wahl – sie verleihen Ihrem Look eine fröhliche, sommerliche Atmosphäre.

2. Tragen Sie einen Hut mit einem Schirm oder breiten Rand

Hüte mit Schirmen oder breiten Krempen helfen, eine Überhitzung in der Sonne zu verhindern, schützen Ihr Gesicht vor schädlichen Strahlen und halten Sie kühl. Achten Sie auf Hüte aus Baumwolle oder atmungsaktiven Stoffen. Ideale Optionen zum Sonnenschutz sind Hüte mit breiter Krempe, Panama-Hüte und Baseballkappen.

3. Wählen Sie bequeme, offene Schuhe

Viele Menschen leiden bei heißem Wetter unter geschwollenen, schweißnassen Füßen. Bekämpfen Sie dies, indem Sie bequeme, atmungsaktive Schuhe wählen, die Ihre Füße nicht einengen. Achten Sie auf Modelle mit gepolsterten Sohlen und atmungsaktiven Materialien wie Mesh oder Baumwolle. Vermeiden Sie nicht atmungsaktive Materialien wie Leder, Gummi oder andere synthetische Stoffe.

3.Wie Frauen über 40 sich für die Hitze Kleid können: 5 Outfit-Ideen

Lockere Passformen und vertikale Druckhosen

Wenn Ihre Hauptsorge bei der Hitze darin besteht, Figurunvollkommenheiten zu verbergen, können optische Täuschungen Ihnen helfen. Kombinieren Sie Artikel in ähnlichen Farbtönen und fügen Sie vertikale Druckmuster hinzu, die Ihre Silhouette verlängern. Eine Umhängetasche verleiht einen stilvollen Akzent, während lockere Schnitte und leichte Stoffe das Outfit unglaublich bequem machen.

Tropische Drucke und bequeme Schuhe

Wenn Sie es noch nicht geschafft haben, in den Urlaub auf eine tropische Insel zu entkommen, können Sie dennoch Palmblätter zu Ihrem Outfit hinzufügen. Locker sitzende Hemden, Blusen und Kleider mit diesen Mustern werden Sie an das Paradies erinnern und die Arbeitstage auflockern (oder entspannende Urlaubstage ergänzen). Vervollständigen Sie dieses Outfit mit wirklich bequemen Schuhen – stilvolle Sneakers setzen einen kontrastierenden Akzent und verleihen einen modernen Touch.

Elegante Kleider und trendige Accessoires

Diese Saison bringt zahlreiche originelle Mode-Updates, die Ihren Ruf als stilbewusste Frau festigen können. Gürteltaschen, Kopftücher und auffällige Hüte verdienen alle einen Platz in Ihrer Garderobe. Details wie ein transparenter Plastikgürtel können selbst dem einfachsten, minimalistischsten Kleid sofortigen Glanz verleihen, während ultra-trendige Mules diesen Sommer ein Muss sind.

Kühner Rock und Grundelemente

Es ist Sommer, was bedeutet, dass auffällige Drucke besonders im Trend liegen. Um Ihr Outfit harmonisch zu gestalten, kombinieren Sie ein lebhaftes, auffälliges Teil mit Basics. Zum Beispiel passt ein lustiger bedruckter Midirock perfekt zu einem geliebten weißen T-Shirt, und eine Jeansjacke ist eine ausgezeichnete Ergänzung. Wir empfehlen außerdem, Ihre Augen mit einer dunklen Sonnenbrille vor der Sonne zu schützen – sie vervollständigen den Look.

Leichter Hosenanzug

Die perfekte Lösung für eine seriöse, selbstbewusste und elegante Frau! Ein hellfarbener Anzug hält Sie in der Sommerhitze kühl und betont gleichzeitig Ihre Raffinesse. Dieser Stil eignet sich sowohl für Bürotage als auch für legere Ausflüge oder besondere Anlässe. Wenn Sie sich für einen maßgeschneiderten Hosenanzug wie diesen entscheiden, positionieren Sie sich sofort als eine Fachkraft mit feinem Geschmack.