Какое платье подчеркнёт мою фигуру?
24 Oct 2024
Комментариев: 0
Нахождение идеального платья, которое подчеркивает вашу фигуру, может значительно повысить вашу уверенность и стиль. У каждой фигуры есть свои уникальные особенности, и понимание своего типа тела — ключ к выбору одежды, которая подчеркнет ваши естественные пропорции. В этом руководстве мы рассмотрим разные типы фигур и предложим практические советы о том, какие стили подходят каждому из них. Следуя этому руководству по типам фигур, вы сможете улучшить свой силуэт и чувствовать себя увереннее в выборе одежды.
Что такое тип телосложения?
Тип телосложения — это характеристика строения костей, жировой и мышечной ткани, которая определяет пропорции частей тела. Существует пять типов фигур, основанных на соотношении ширины плеч, бедер, талии и груди. Эта классификация применима ко всем, но один тип фигуры встречается только у женщин.
«Песочные часы» считаются самым привлекательным и общепринятым типом женской фигуры. При таком строении бедра и грудь примерно равны, а разница между бедрами и талией превышает 25 см. Многие знают идеальные параметры модели 90-60-90, хотя никто точно не знает, кто именно создал эту формулу. Идеал «песочных часов» настолько глубоко укоренился в культуре, что учёные даже нашли связь между этой фигурой и расстройствами пищевого поведения.
Другие распространённые типы телосложения включают «треугольник» или «грушу», когда бедра кажутся шире плеч, и «перевернутый треугольник», характеризующийся более широкими плечами, чем бедрами. Есть также «прямоугольник», при котором бедра, грудь и плечи почти равны, и, наконец, «яблоко» или «круг», когда талия не выражена, похожий на прямоугольник, но с большим акцентом на среднюю часть тела.
Форма вашего тела может зависеть от различных факторов, таких как питание, физическая активность, уровень гормонов и генетика. Хотя с помощью изменений образа жизни можно немного повлиять на внешний вид, общий тип телосложения останется неизменным.
«Песочные часы» считаются самым привлекательным и общепринятым типом женской фигуры. При таком строении бедра и грудь примерно равны, а разница между бедрами и талией превышает 25 см. Многие знают идеальные параметры модели 90-60-90, хотя никто точно не знает, кто именно создал эту формулу. Идеал «песочных часов» настолько глубоко укоренился в культуре, что учёные даже нашли связь между этой фигурой и расстройствами пищевого поведения.
Другие распространённые типы телосложения включают «треугольник» или «грушу», когда бедра кажутся шире плеч, и «перевернутый треугольник», характеризующийся более широкими плечами, чем бедрами. Есть также «прямоугольник», при котором бедра, грудь и плечи почти равны, и, наконец, «яблоко» или «круг», когда талия не выражена, похожий на прямоугольник, но с большим акцентом на среднюю часть тела.
Форма вашего тела может зависеть от различных факторов, таких как питание, физическая активность, уровень гормонов и генетика. Хотя с помощью изменений образа жизни можно немного повлиять на внешний вид, общий тип телосложения останется неизменным.
Какова форма моего тела?
Ваш тип телосложения не зависит только от веса. Даже если вы наберёте или потеряете вес, структура костей и пропорции останутся прежними. Поэтому важнее понимать соотношение различных параметров вашего тела, чем сосредотачиваться на конкретных цифрах.
Чтобы определить форму вашего тела, измерьте следующие параметры:
Ширина плеч: измеряется от одного края плеча до другого.
Обхват груди: измеряется в самой полной части груди.
Обхват талии: измеряется чуть выше пупка в самом узком месте живота.
Обхват бёдер: измеряется в самой широкой части бёдер.
Сравнивая эти измерения, вы сможете определить, какой тип телосложения вам больше всего подходит.
Перевернутый треугольник: плечи шире бёдер.
Треугольник (груша): бёдра шире плеч.
Песочные часы: бёдра и грудь примерно равны, при этом талия выражена и более чем на 25 см уже бёдер.
Прямоугольник: бёдра, грудь и плечи почти равны, талия менее выражена.
Яблоко: талия и бёдра примерно одинаковы, талия слабо выражена.
Чтобы определить форму вашего тела, измерьте следующие параметры:
Ширина плеч: измеряется от одного края плеча до другого.
Обхват груди: измеряется в самой полной части груди.
Обхват талии: измеряется чуть выше пупка в самом узком месте живота.
Обхват бёдер: измеряется в самой широкой части бёдер.
Сравнивая эти измерения, вы сможете определить, какой тип телосложения вам больше всего подходит.
Перевернутый треугольник: плечи шире бёдер.
Треугольник (груша): бёдра шире плеч.
Песочные часы: бёдра и грудь примерно равны, при этом талия выражена и более чем на 25 см уже бёдер.
Прямоугольник: бёдра, грудь и плечи почти равны, талия менее выражена.
Яблоко: талия и бёдра примерно одинаковы, талия слабо выражена.
Какая одежда подходит моей фигуре?
*️⃣Песочные часы
Какой тип фигуры самый редкий? Силуэт песочных часов считается самым редким типом фигуры. Каждая женщина стремится приблизить своё тело к идеальным параметрам — равный объём в груди и бёдрах, дополненный тонкой талией. Журнал Girl объясняет: «Многие девушки пытаются добиться такой фигуры с помощью тренировок и даже пластической хирургии, но лишь немногие могут похвастаться природными данными». Для создания визуального эффекта «песочных часов» может помочь правильно подобранный гардероб, смещающий акценты и использующий аксессуары. Обладательницы сбалансированной фигуры могут позволить себе носить что угодно.
Стилисты рекомендуют подчёркивать талию и уравновешивать ширину плеч и бёдер. Идеальный выбор — приталенные силуэты, юбки-карандаши, брюки и джинсы с завышенной талией, глубокие вырезы. Чтобы не искажать женственные очертания, лучше избегать объёмных свитеров, широких брюк с низкой или средней посадкой и прямого кроя верхней одежды. Прятать такую великолепную фигуру за мешковатыми вещами — преступление.
*️⃣Треугольник
Женщины с треугольной фигурой имеют пышные бёдра и узкие плечи, почти равные по ширине талии. Обладательницам такой фигуры стоит уменьшить объём в ногах, чтобы создать баланс с верхом и добиться иллюзии «песочных часов». Стилисты советуют акцентировать внимание на верхней части тела, открывая руки и плечи, отвлекая внимание от объёмного низа. Помогут блузы и топы с открытыми плечами, крупными и массивными воротниками, пышными рукавами и украшениями в области груди, а также жакеты с подплечниками и свободные рубашки. Для низа выбирайте однотонные спокойные цвета, минимальное декорирование и лаконичные принты. Подбор брюк и юбок может быть сложным, так как многие модели, хорошо сидящие на бёдрах, велики в талии и наоборот. При выборе джинсов отдавайте предпочтение свободным или mom jeans, которые подчёркивают талию и скрывают лишний объём в бёдрах.
Подходящая верхняя одежда — короткие объёмные куртки, пальто и пуховики с поясом на талии. Избегайте добавления лишнего объёма в области бёдер, обходя стороной большие карманы и декоративные элементы, карго и узкие джинсы.
*️⃣Круглая
Круглая фигура не обязательно означает избыточный вес. При таком типе телосложения основной акцент округлости смещён в центр фигуры. Чтобы отвлечь внимание от живота, используйте приёмы: однотонные total look, брюки и юбки с высокой посадкой, асимметричные крои и принты, мини-длины и широкие пояса для создания очертаний. Эффективны также брюки прямого кроя и клёш, объёмные пальто и длинные жакеты. Cosmopolitan рекомендует обратить внимание на юбки и платья А-силуэта, которые добавляют объёма бёдрам и уравновешивают фигуру. Избегайте брюк с завышенной талией, приталенных силуэтов и укороченных жакетов.
Чтобы не акцентировать внимание на области живота, избегайте дополнительных акцентов — поясов, крупных принтов и украшений.
*️⃣Прямоугольник
Тип фигуры «прямоугольник» часто встречается у высоких и худых девушек. Главная проблема — почти полное отсутствие талии. Основная рекомендация — подчеркнуть длинные ноги. Это можно сделать с помощью одежды, выделяющей талию: короткие платья с пышной юбкой, многослойность, яркие цвета и принты, пальто и кардиганы с поясом, свитеры, рубашки и свободные футболки, юбки-трапеции. Для создания эффекта узкой талии подчёркивайте её вырезами, поясами и правильной посадкой.
При выборе джинсов Girl рекомендует скинни, а также модели, подчёркивающие талию, например mom или slouchy jeans. Классические прямые джинсы лучше избегать, так как они визуально стирают изгибы фигуры и линию талии. Не подходят укороченные топы, обтягивающие водолазки и юбки-карандаши.
*️⃣Перевернутый треугольник
Главная проблема типа фигуры «перевернутый треугольник» — избыточный объём в верхней части тела. Чтобы скрыть его и добиться образа «песочных часов», сместите внимание на бёдра. Что носить: пышные юбки-трапеции, свободные boyfriend jeans, брюки клёш и широкие модели, палаццо и карго, платья А-силуэта, брюки или юбки с дополнительным декором, драпировками или крупными принтами в области бёдер.
Полезный совет — выбирать футболки, свитеры и рубашки с V-образным вырезом, чтобы визуально смягчить массивные плечи и сбалансировать пропорции. Это поможет удлинить силуэт и отвлечь внимание от проблемной зоны. Для скрытия плеч подойдут жакеты, приталенные пиджаки и пуховики. Не лучшим решением для девушек с фигурой «перевернутый треугольник» станут рубашки и пиджаки с массивным воротником, подплечниками или фонариками на рукавах. Также не подходят блузы и платья с открытыми плечами и узкие джинсы.
Понятие типа фигуры абстрактно, так как сложно вписать все виды женских силуэтов в какой-либо стандарт. Можно лишь выделить основные черты и особенности, чтобы визуально скорректировать формы и создать женственный образ.
Какой тип фигуры самый редкий? Силуэт песочных часов считается самым редким типом фигуры. Каждая женщина стремится приблизить своё тело к идеальным параметрам — равный объём в груди и бёдрах, дополненный тонкой талией. Журнал Girl объясняет: «Многие девушки пытаются добиться такой фигуры с помощью тренировок и даже пластической хирургии, но лишь немногие могут похвастаться природными данными». Для создания визуального эффекта «песочных часов» может помочь правильно подобранный гардероб, смещающий акценты и использующий аксессуары. Обладательницы сбалансированной фигуры могут позволить себе носить что угодно.
Стилисты рекомендуют подчёркивать талию и уравновешивать ширину плеч и бёдер. Идеальный выбор — приталенные силуэты, юбки-карандаши, брюки и джинсы с завышенной талией, глубокие вырезы. Чтобы не искажать женственные очертания, лучше избегать объёмных свитеров, широких брюк с низкой или средней посадкой и прямого кроя верхней одежды. Прятать такую великолепную фигуру за мешковатыми вещами — преступление.
*️⃣Треугольник
Женщины с треугольной фигурой имеют пышные бёдра и узкие плечи, почти равные по ширине талии. Обладательницам такой фигуры стоит уменьшить объём в ногах, чтобы создать баланс с верхом и добиться иллюзии «песочных часов». Стилисты советуют акцентировать внимание на верхней части тела, открывая руки и плечи, отвлекая внимание от объёмного низа. Помогут блузы и топы с открытыми плечами, крупными и массивными воротниками, пышными рукавами и украшениями в области груди, а также жакеты с подплечниками и свободные рубашки. Для низа выбирайте однотонные спокойные цвета, минимальное декорирование и лаконичные принты. Подбор брюк и юбок может быть сложным, так как многие модели, хорошо сидящие на бёдрах, велики в талии и наоборот. При выборе джинсов отдавайте предпочтение свободным или mom jeans, которые подчёркивают талию и скрывают лишний объём в бёдрах.
Подходящая верхняя одежда — короткие объёмные куртки, пальто и пуховики с поясом на талии. Избегайте добавления лишнего объёма в области бёдер, обходя стороной большие карманы и декоративные элементы, карго и узкие джинсы.
*️⃣Круглая
Круглая фигура не обязательно означает избыточный вес. При таком типе телосложения основной акцент округлости смещён в центр фигуры. Чтобы отвлечь внимание от живота, используйте приёмы: однотонные total look, брюки и юбки с высокой посадкой, асимметричные крои и принты, мини-длины и широкие пояса для создания очертаний. Эффективны также брюки прямого кроя и клёш, объёмные пальто и длинные жакеты. Cosmopolitan рекомендует обратить внимание на юбки и платья А-силуэта, которые добавляют объёма бёдрам и уравновешивают фигуру. Избегайте брюк с завышенной талией, приталенных силуэтов и укороченных жакетов.
Чтобы не акцентировать внимание на области живота, избегайте дополнительных акцентов — поясов, крупных принтов и украшений.
*️⃣Прямоугольник
Тип фигуры «прямоугольник» часто встречается у высоких и худых девушек. Главная проблема — почти полное отсутствие талии. Основная рекомендация — подчеркнуть длинные ноги. Это можно сделать с помощью одежды, выделяющей талию: короткие платья с пышной юбкой, многослойность, яркие цвета и принты, пальто и кардиганы с поясом, свитеры, рубашки и свободные футболки, юбки-трапеции. Для создания эффекта узкой талии подчёркивайте её вырезами, поясами и правильной посадкой.
При выборе джинсов Girl рекомендует скинни, а также модели, подчёркивающие талию, например mom или slouchy jeans. Классические прямые джинсы лучше избегать, так как они визуально стирают изгибы фигуры и линию талии. Не подходят укороченные топы, обтягивающие водолазки и юбки-карандаши.
*️⃣Перевернутый треугольник
Главная проблема типа фигуры «перевернутый треугольник» — избыточный объём в верхней части тела. Чтобы скрыть его и добиться образа «песочных часов», сместите внимание на бёдра. Что носить: пышные юбки-трапеции, свободные boyfriend jeans, брюки клёш и широкие модели, палаццо и карго, платья А-силуэта, брюки или юбки с дополнительным декором, драпировками или крупными принтами в области бёдер.
Полезный совет — выбирать футболки, свитеры и рубашки с V-образным вырезом, чтобы визуально смягчить массивные плечи и сбалансировать пропорции. Это поможет удлинить силуэт и отвлечь внимание от проблемной зоны. Для скрытия плеч подойдут жакеты, приталенные пиджаки и пуховики. Не лучшим решением для девушек с фигурой «перевернутый треугольник» станут рубашки и пиджаки с массивным воротником, подплечниками или фонариками на рукавах. Также не подходят блузы и платья с открытыми плечами и узкие джинсы.
Понятие типа фигуры абстрактно, так как сложно вписать все виды женских силуэтов в какой-либо стандарт. Можно лишь выделить основные черты и особенности, чтобы визуально скорректировать формы и создать женственный образ.
Как выглядеть стройнее?
Если вы хотите выглядеть стройнее, рассмотрите следующие варианты:
Платье с расклешённым низом Dress
Одна из самых гениальных моделей, которая мгновенно стала вечной классикой, была придумана Дианой фон Фюрстенберг и с тех пор включена в коллекции практически всех брендов — как люксовых, так и масс-маркета — и при этом не потеряла своей актуальности. Платье с расклешённым низом подчёркивает талию, выделяет линию декольте и делает фигуру более стройной и женственной.
Джинсы или брюки
Такие джинсы и брюки визуально делают ноги не только стройнее, но и длиннее, что может добавить вам роста. Поэтому они полезны не только для девушек, которые хотят похудеть, но и для тех, кто мечтает о паре дополнительных сантиметров в росте.
Прямые и узкие брюки
Эти брюки работают аналогично расклешённым, но у них есть ещё одно важное преимущество: они никогда не выходят из моды. Так что вы можете смело на них потратиться; эта покупка — как инвестиция, и, поверьте, они не раз пригодятся в ситуации «нечего надеть».
Используя это руководство по стилю, вы сможете выбирать наряды, которые не только выгодно подчёркивают вашу фигуру, но и улучшают ваш общий внешний вид.
Платье с расклешённым низом Dress
Одна из самых гениальных моделей, которая мгновенно стала вечной классикой, была придумана Дианой фон Фюрстенберг и с тех пор включена в коллекции практически всех брендов — как люксовых, так и масс-маркета — и при этом не потеряла своей актуальности. Платье с расклешённым низом подчёркивает талию, выделяет линию декольте и делает фигуру более стройной и женственной.
Джинсы или брюки
Такие джинсы и брюки визуально делают ноги не только стройнее, но и длиннее, что может добавить вам роста. Поэтому они полезны не только для девушек, которые хотят похудеть, но и для тех, кто мечтает о паре дополнительных сантиметров в росте.
Прямые и узкие брюки
Эти брюки работают аналогично расклешённым, но у них есть ещё одно важное преимущество: они никогда не выходят из моды. Так что вы можете смело на них потратиться; эта покупка — как инвестиция, и, поверьте, они не раз пригодятся в ситуации «нечего надеть».
Используя это руководство по стилю, вы сможете выбирать наряды, которые не только выгодно подчёркивают вашу фигуру, но и улучшают ваш общий внешний вид.
Предыдущий пост
